Día internacional de la epilepsia

 ✨ ¡El Día Internacional de la Epilepsia 2026 llega el 9 de febrero! ✨

Un abrazo cálido a cada una de ustedes. Este día especial tiene como corazón y alma una misión fundamental: educar y concienciar a toda la comunidad sobre una enfermedad neurológica que afecta a más de 65 millones de personas en todo el planeta.

Aun hoy en día, la epilepsia sigue siendo envuelta por un velo de desconocimiento que puede generar miedo y errores en la forma de actuar. Por eso, creemos con toda fuerza que estar bien informados es el mejor regalo que podemos ofrecer a quienes conviven con esta condición, así como a nosotros mismos: conocer cómo abordarla y cómo reaccionar ante una crisis epiléptica puede marcar la diferencia entre la seguridad y el riesgo. Y este Día Internacional de la Epilepsia es el momento perfecto para empezar.

🧠 ¿Qué es la epilepsia?

Es una de las patologías neurológicas más comunes del mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), diez de cada mil personas la padecen: se trata de una afección cerebral crónica que se caracteriza por la aparición de convulsiones recurrentes.

Y aquí viene un punto crucial que queremos compartir con mucho cariño: existe un mito muy extendido que debemos desmentir de inmediato. Muchas personas creen que es necesario introducir cucharas, tenedores o incluso la mano en la boca de alguien que está sufriendo una crisis, pero ¡nada más lejos de la realidad! Esta acción puede causar graves lesiones tanto al paciente como a quien intenta ayudar.

La forma correcta de actuar es:

• Mantener la calma y no mover al paciente de su lugar a menos que esté en peligro

• Esperar a que termine la convulsión y colocarle de lado en posición de recuperación

• Vigilar que respire correctamente y comprobar posteriormente que pueda expresarse con normalidad

• Controlar la duración de la crisis y no abandonarlo hasta que todo vuelva a la normalidad (la mayoría de las crisis finalizan en pocos minutos)

🇲🇽 En México, nuestra realidad

En 2026, la epilepsia sigue siendo un trastorno neurológico de gran relevancia en nuestro país, con una prevalencia estimada entre 10 y 20 casos por cada 1,000 habitantes. Por eso, desde nuestras salas inclusivas, enfatizamos la necesidad de trabajar juntos para:

• Mejorar el conocimiento público sobre la enfermedad

• Promover la inclusión plena de quienes la padecen en todos los ámbitos de la vida

• Lograr un diagnóstico oportuno que ayude a mejorar significativamente su calidad de vida

📖 ¡Te invitamos a participar!

Para llevar esta conciencia de una manera divertida y cercana, estamos organizando la grabación del cuento "El detective de la epilepsia" de Peter Rogan. Tenemos 8 papeles disponibles para 8 mediadoras que quieran formar parte de esta bonita iniciativa:

• Animador

• Carla

• Encargada de la máquina

• Médico

• Padre de Carla

• Madre de Carla

• Lectura de reglas

• Efectos ambientales

¡Regístrate en nuestro canal de WhatsApp indicando el papel elegido! Recuerda que se asignará el personaje a la primera en registrarse. Estamos emocionadas con la idea de trabajar juntas y crear algo maravilloso que ayude a difundir información valiosa. ¡Esperamos con anhelo sus comentarios y sus inscripciones! Gracias por tu interés y apoyo.

Un fuerte abrazo y muchos saludos,

Sofía Chiquetts